如何正確穿雙板滑雪鞋?

① 將雪鞋上的搭扣解開(kāi),舌頭掰開(kāi),讓鞋口完全展開(kāi);
② 腳尖朝下,緩慢地把腳穿進(jìn)雪鞋中;

③ 把腳前后調(diào)整一下,以達(dá)到最舒服的狀態(tài);
④ 調(diào)整好之后,將雪鞋上所有的搭扣扣上;

⑤ 扣完之后,可根據(jù)個(gè)人需要調(diào)節(jié)松緊程度;
⑥ 將雪褲的內(nèi)層套在鞋子外面;

⑦ 最后將雪褲外層放下即可。 把褲子扎在鞋子里是錯(cuò)誤的。