北京花樣滑冰、短道速滑、速度滑冰、冰壺等冰雪項目運(yùn)動隊近日在世紀(jì)星國際冰雪體育中心籃球館集合，展開體能訓(xùn)練。訓(xùn)練期間各支隊伍將嚴(yán)格執(zhí)行體能訓(xùn)練計劃，從理論到實(shí)踐全副武裝，迎接將于5月10日進(jìn)行的北京市冰雪運(yùn)動隊全項目體能測試。

　　據(jù)了解，本次體能測試由基礎(chǔ)體能、軀干穩(wěn)定性和上下肢左右側(cè)力量均衡性、板塊體能三組構(gòu)成，其中基礎(chǔ)體能評分標(biāo)準(zhǔn)、軀干穩(wěn)定性和上下肢左右側(cè)力量均衡性分別包括10項，每項10分，版塊體能則只有一項，在攀爬機(jī)上進(jìn)行，每組滿分100分，共300分。最終總分不低于240分、且三組測試成績均不可低于75分算達(dá)標(biāo)。

　　此次測試是按照國家體育總局下達(dá)的關(guān)于開展體能達(dá)標(biāo)測試工作的通知，根據(jù)體育總局、北京市體育局及冬運(yùn)中心要求制定的。2020年2月末，國家體育總局下發(fā)《體育總局辦公廳關(guān)于進(jìn)一步強(qiáng)化基礎(chǔ)體能訓(xùn)練惡補(bǔ)體能短板的通知》，隨后冬運(yùn)中心召開專題會議，研究推進(jìn)冰雪項目國家(集訓(xùn))隊體能達(dá)標(biāo)測試工作，4月3日正式成立了冰雪項目體能達(dá)標(biāo)測試考核檢查工作組。為統(tǒng)籌做好當(dāng)前疫情防控和北京冬奧會訓(xùn)練備戰(zhàn)工作，各冰雪項目國家集訓(xùn)隊正在按照要求充分利用封閉訓(xùn)練或醫(yī)學(xué)隔離觀察期的整塊時間，強(qiáng)化基礎(chǔ)體能訓(xùn)練，惡補(bǔ)體能“短板”，把體能訓(xùn)練作為新賽季隊伍組建的重要抓手和前置審核準(zhǔn)入條件。為督促各隊把體能訓(xùn)練工作抓細(xì)、抓實(shí)、抓牢，切實(shí)抓出成效，冬運(yùn)中心決定抽調(diào)精干力量，成立冰雪項目體能達(dá)標(biāo)測試考核檢查工作組，全程參與組織體能達(dá)標(biāo)測試和跟蹤問效。

　　“整個北京隊至少有三分之一的隊員是已經(jīng)或可以獲得各國家集訓(xùn)隊新賽季征召資格的隊員，所以積極配合國家集訓(xùn)隊的節(jié)奏是非常必要的。”負(fù)責(zé)北京市多支冰雪運(yùn)動隊共建工作的北京市滑冰協(xié)會會長、世紀(jì)星滑冰俱樂部董事長范軍介紹說：“根據(jù)總局的要求，如果運(yùn)動員體能不過關(guān)，將一律不允許參加國家集訓(xùn)隊和冬奧會選拔，這是對國家優(yōu)秀運(yùn)動員的硬性要求。我們響應(yīng)這一號召，全力配合總局加強(qiáng)對運(yùn)動員體能的訓(xùn)練和測試，讓隊員通過這種基礎(chǔ)體能測試來檢驗自身訓(xùn)練情況。體能是基礎(chǔ)，是成為一名優(yōu)秀運(yùn)動員最基本的要求，未來我們也會將體能訓(xùn)練作為運(yùn)動員的積累和教育的基礎(chǔ)，我們覺得這是非常有必要的。”

　　此次體能訓(xùn)練計劃，北京隊還邀請了北京體育大學(xué)知名體能教練鮑克前來講課，在體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步充實(shí)理論知識。“我們和鮑老師一直在配合，他也比較了解我們運(yùn)動員的特點(diǎn)，他主要是給隊員們介紹體能和專項的結(jié)合訓(xùn)練，針對不同項目特點(diǎn)制定出專項的教學(xué)體系。整個教學(xué)氛圍非常好，大家覺得非常新鮮，非常有吸引力，運(yùn)動員們學(xué)習(xí)情緒高漲，普遍反饋都是正向的。”范軍說。

　　響應(yīng)體育總局號召，北京冰雪運(yùn)動隊積極配合冬運(yùn)中心工作強(qiáng)調(diào)體能重要性，全項目體能測試將至，期待的隊員們交出的答卷。(彭曉烯）