滑雪杖是我們滑雪時用來支撐前進、控制平衡、引導變向、支撐身體的。除跳臺滑雪、空中技巧滑雪、單板滑雪外，其他項目都使用滑雪杖，是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。
我們在選擇時應以質輕、不易斷折、平衡感好、適合自己身高為原則。一般由攔雪輪起算,最長不過肩,最短不低于脅下。可將于穿過皮手環,握杖揮動稱手為佳。一般分為高山杖、越野杖和自由滑雪芭蕾杖。
滑雪杖上要有佩帶，它可套在手腕上，防止脫落。雪輪可防止滑雪杖在雪里插得過深，在高速滑行的瞬間給滑雪者一個穩定的支點。
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