自由式滑雪U型場地技巧項目2014年才被正式列入自由式滑雪家族成員。
U型場地顧名思義指在雪中修成的U 型滑道。
因此，國內很多非專業人士稱之為“U型池或U型槽”。
U型場地技巧比賽，不僅比運動員的難度儲備，還比運動員的動作完成質量和數量，更考驗運動員的臨場發揮能力。運動員最后的成績由裁判員決定，但由于運動員雙腳是分別踩踏在兩支雪板上，因此，運動員身體的自由度較大，動作難度轉換快。相對于單板U型技巧運動員更加靈活多變，那么作為一個吃瓜群眾要如何觀看一場比賽？
【五個方面】
第一方面：觀看運動員完成動作時所達到最大飛行高度是多少，這體現的是運動員的起跳能力。
第二方面：觀看運動員單個動作的完成情況，即運動員都選用了什么樣的空翻轉體動作，即空翻周數、轉體度數以及是否有抓板動作。
第三方面：觀看運動員每次著陸，是面向飛行前進的方向，還是背對飛行前進的方向，這代表著下一個動作將以什么樣的身體狀態重新起跳，這也是體現運動員完成難度動作的能力。
第四方面：觀看運動員實際完成了幾個動作，通常情況是5個以上，動作種類多、動作數量多都體現運動員的綜合實力。
第五方面：Ｕ型技巧比賽并不像空中技巧項目那樣一跳決勝負，預賽的兩輪和決賽的三輪，都賦予運動員充分的展示機會，因此，觀眾要學會去分享運動員挑戰自我的那種快樂！
